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鍼灸マッサージ院和~なごみ~

〒213-0033
川崎市高津区下作延2-5-43
アールエイビル101

営業時間
平日  10:00〜21:00
(予約受付は19:00まで)
土曜日  10:00〜19:00
(予約受付は17:00まで)
♦定休日♦ 日曜日・祝日

tel.044-750-7673

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院長ブログ 2011年6月

NHKラジオ

震災直後も休まず営業していた当院。
 
 
 

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いよいよインターハイ予選

ついに明日から駒大高校女バスのインターハイ予選が始まります。

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スピードアップ

昨日は駒高女バスに行ってきました。
 
インターハイ予選前最後の練習試合だそうです。
 
春季大会後からスピードの改善に取り組んできた成果を確認。
全体的にクイックネスが改善していました。
 
この期間に行った事は、
特にメニューを変えたのではなく
今まで行っていた私オリジナルメニューのポイントを強調しただけ。
基礎体力はしっかりしていたので
動きのイメージを再認識するだけで効果が上がりました。
 
日々の練習に意識を高く取り組む大切さを改めて実感しました。
 
インターハイ予選まであと2週間。
 
試合が楽しみです。

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